Pasti ada yang pernah ngerasain sakitnya ditinggalin pacar nikah. Baru denger kabar pacar atau mantan nikah aja dunia serasa mau runtuh. Sakitnya tuh pas kena di hati.... Hati kaya yang di sayat-sayat pake silet saking pedihnya. Mungkin buat sebagian orang itu dianggap terlalu lebay, tapi emang itu yang dirasakan. But life must go on sobat...... jangan sampe kita sedih berkepanjangan apalagi sampe bunuh diri... amit-amit ih.
Walaupun pacar mau nikah sama orang lain kita harus optimis tetep bisa move on dan menjalani hidup dengan baik..... ga mau dong terus meratapi nasib ???????
Cara berikut mungkin bisa mengobati rasa galau kamu karna ditinggal pacar nikah dan bisa bantuin kamu buat move on.
1. SEDIH no problem
Sedih itu perasaan yang sangat- sangat wajar kita alami waktu denger kabar pacar/mantan mau nikah karena bagai mana pun dia pernah jadi bagian hidup kamu. Kamu mau nangis sampe jejeritan pun boleh2 aja asal jangan keterusan n jangan sampe kelewatan.
Tapi jangan sampe kamu sedih berlarut-larut dan bikin emosi negatif yang besar mempengaruhi dan mengendalikan hati & pikiran kamu. Kamu harus bisa move on dan ingat biarpun kamu nangis sampe jejeritan pun dia sudah bukan milikmu dan tidak akan pernah jadi milik kamu lagi.
2. Curhat sama sahabat
Meski ga bisa merubah nasib, curhat sama sahabat paling tidak bisa mengurangi kesedihan kamu. Ceritakan apa yang kamu rasakan. Mungkin dengan bercerita perasaan kamu akan lebih tenang.
3. Berhenti membayangkan pernikahannya
Ga perlu kamu bayangin gimana pernikahan mereka, bahagia ga nantinya mantan sama pasangannya, gimana nanti pernikahannya, dsb. Apalagi sampe mengingat-ingat khayalan pernikahan kamu dan mantan yang tak pernah terwujud.
Itu cuma hal yang sia-sia dan menyakiti diri kamu sendiri.
4. Hindari berkomentar negatif
Selain ga ada gunanya karena ga akan merubah nasib, berkomentar negatif mengenai mantan atau pasangan mantan atau tentang pernikahan mereka, hal ini cuma akan menambah kegalauan kamu dan mempermalukan diri sendiri di hadapan teman-teman. Soo positive thinking aja.
5. Blokir terjaring sosial untuk sementara waktu
Ga ada salahnya dilakukan biar kamu ga bertambah galau dan bisa tenang. Karena pasti sekali waktu kabar up date pernikahannya akan mampir di timeline-mu.
6. Hibur diri sendiri
Cara paling baik dan ampuh adalah menghibur diri sendiri. Bersenang-bersenanglah dan cari kesibukan yang positif yang bisa mengalihkan perhatianmu dari masalah yang satu itu kaya
Traveling atau mungkin shopping.....:-)
7. Ucapkan Selamat
Kalo komunikasi kamu sama mantan masih terjalin baik ga ada salahnya buat ngucapin selamat kepadanya. Ini langkah bagus buat move on karena ini bakal bikin kamu sadar kalo sudah ada seseorang disampingnya dan dia bukan milikimu lagi.
Kalo merasa tak nyaman menghadiri pernikahannya, tak perlu memaksakan diri untuk hadir. Ucapan sederhana yang tulus pun sudah cukup.
Ingat life must go on and coba terus buat move on ya........
Walaupun pacar mau nikah sama orang lain kita harus optimis tetep bisa move on dan menjalani hidup dengan baik..... ga mau dong terus meratapi nasib ???????
Cara berikut mungkin bisa mengobati rasa galau kamu karna ditinggal pacar nikah dan bisa bantuin kamu buat move on.
1. SEDIH no problem
Sedih itu perasaan yang sangat- sangat wajar kita alami waktu denger kabar pacar/mantan mau nikah karena bagai mana pun dia pernah jadi bagian hidup kamu. Kamu mau nangis sampe jejeritan pun boleh2 aja asal jangan keterusan n jangan sampe kelewatan.
Tapi jangan sampe kamu sedih berlarut-larut dan bikin emosi negatif yang besar mempengaruhi dan mengendalikan hati & pikiran kamu. Kamu harus bisa move on dan ingat biarpun kamu nangis sampe jejeritan pun dia sudah bukan milikmu dan tidak akan pernah jadi milik kamu lagi.
2. Curhat sama sahabat
Meski ga bisa merubah nasib, curhat sama sahabat paling tidak bisa mengurangi kesedihan kamu. Ceritakan apa yang kamu rasakan. Mungkin dengan bercerita perasaan kamu akan lebih tenang.
3. Berhenti membayangkan pernikahannya
Ga perlu kamu bayangin gimana pernikahan mereka, bahagia ga nantinya mantan sama pasangannya, gimana nanti pernikahannya, dsb. Apalagi sampe mengingat-ingat khayalan pernikahan kamu dan mantan yang tak pernah terwujud.
Itu cuma hal yang sia-sia dan menyakiti diri kamu sendiri.
4. Hindari berkomentar negatif
Selain ga ada gunanya karena ga akan merubah nasib, berkomentar negatif mengenai mantan atau pasangan mantan atau tentang pernikahan mereka, hal ini cuma akan menambah kegalauan kamu dan mempermalukan diri sendiri di hadapan teman-teman. Soo positive thinking aja.
5. Blokir terjaring sosial untuk sementara waktu
Ga ada salahnya dilakukan biar kamu ga bertambah galau dan bisa tenang. Karena pasti sekali waktu kabar up date pernikahannya akan mampir di timeline-mu.
6. Hibur diri sendiri
Cara paling baik dan ampuh adalah menghibur diri sendiri. Bersenang-bersenanglah dan cari kesibukan yang positif yang bisa mengalihkan perhatianmu dari masalah yang satu itu kaya
Traveling atau mungkin shopping.....:-)
7. Ucapkan Selamat
Kalo komunikasi kamu sama mantan masih terjalin baik ga ada salahnya buat ngucapin selamat kepadanya. Ini langkah bagus buat move on karena ini bakal bikin kamu sadar kalo sudah ada seseorang disampingnya dan dia bukan milikimu lagi.
Kalo merasa tak nyaman menghadiri pernikahannya, tak perlu memaksakan diri untuk hadir. Ucapan sederhana yang tulus pun sudah cukup.
Ingat life must go on and coba terus buat move on ya........
0 komentar:
Posting Komentar